لا تقلق لو كنت تقوم بحمية غذائية| الخضيري يوضح الأجبان ذات النسبة الأقل في الدهون

عرض الدكتور فهد الخضيري تغريدة على منصة إكس تضمنت التعريف بمنتجات الأجبان التي تحتوي على نسبة أقل من الدهون، ومن ثم يمكن تناولها في حال عمل حمية غذائية.

إذ اشتملت تلك القائمة على كلٍ من الجبنة البيضاء، جبن الفيتا، جبن بدون ملح، جبن قريش، جبن الكرافت المطبوخ، جبن المثلثات وجبن الشرائح.

مُشيرًا إلى أن ما يُعرف بالجبن السائل يحتوي على النسبة الأكبر من الدهون التي تتراوح بين 60 – 75%، في حين أن جبن القريش منزوع الدسم على سبيل المثال به حوالي 10% دهن.

• "وين الحلوف وين.. نمرة واستمارة يا أبو تركي"!! الروقي والجماز يجلدان آل الشيخ بعد اعتذاره
• "مظلوم من دوري بلاده".. نجم الكويت يضع مسؤولي الكرة السعودية في أزمة بسبب اللاعب المحلي
• ضوابط جديدة.. الأحوال المدنية تعلن شروط وطريقة تغيير المهنة في الهوية الوطنية
• عاجل | فتح باب التقديم على الوظائف الموسمية لموسم الحجاج 1445
• طباعة الشهادة الصحية في السعودية balady.gov.sa
• غير مؤهل؟! الموارد تعلن طريقة الاعتراض على أهلية الضمان المطور وإليك الخطوات