إذا تجاوزت هذه النسبة من فيتامين سي تعرض نفسك للخطر | استشاري أمراض القلب يوضح

إذا تجاوزت هذه النسبة من فيتامين سي تعرض نفسك للخطر
كتب بواسطة: رانية كريم | نشر في  twitter

استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر يحذر من تناول الكميات الكبيرة من فيتامين سي.

وأشار من خلال الفيديو الذي نشره على الحساب الرسمي له على تويتر إلى أن: "لحاجة اليومية من "فيتامين سي" تتراوح ما بين 70 و90 ملليغراماً فقط".


إقرأ ايضاً:مستمر مع الزعيم لحين المونديال | وكيل لودي يكشف حقيقة رحيل البرازيلي عن الهلال السعوديالسعودية تخطف مطرقة من البريميرليج... نجم الدوري الإنجليزي يقترب من الانتقال إلى كبير روشن

وأضاف المزيد بقول: "أعراض تسمّم "فيتامين سي" بسبب زيادة تناوله، تشمل "إسهالاً، وانتفاخ البطن، وزيادة حصى أوكسيلات الكلى، وعدم انتظام نبضات القلب فيمَن لديهم زيادة حديد".

 

اقرأ ايضاً
الرئيسية | هيئة التحرير | اتصل بنا | سياسة الخصوصية | X